Op zijn YouTube-kanaal laat Tom Daley zich regelmatig van zijn sportiefste kant zien. Hij geeft tips voor een beter voedingspatroon, laat zien hoe je met minimale middelen aan je conditie of je spieren werkt en regelmatig zijn er andere sportievelingen te gast die hem tot nieuwe uitdagingen bewegen.

Deze keer is de beur aan de Olympische atleet Nile Wilson. Samen met Tom testen ze allerlei yoga-posities uit. Het zijn niet de gemakkelijkste standjes, maar Tom en Nile zijn dusdanig op elkaar ingespeeld dat het ze bijzonder goed afgaat.

Ook leuk om te zien is hoe verschillende celebrities verzoekjes indienen. Zo komen we Gus Kenworthy tegen, net als Stephen Fry, Adam Peaty en de kersverse echtgenoot van Tom, Dustin Lance Black. Ligt het aan ons, of kijkt die laatste een béétje jaloers?