Time Well Spent bevroeg 200.000 iPhone-gebruikers over hun ervaringen met verschillende apps en stelde daar twee lijsten uit samen: een happy-lijst en een unhappy-lijst.

Meditatie-apps al Calm en Headspace halen ee nscore van 99% op de happy-lijst. Ook staan e er verschillende lees-, luister- en podcast-apps in het groen rijtje.

Daartegenover staat het rode rijtje met apps waar mensen het ongelukkigst van worden. Grindr staat met 77% bovenaan. De gemiddelde gebruiker is meer dan een uur per dag bezig met de app. Na Grindr volgt Candy Crush Saga en daarna Facebook. Zeven van de eerste tien apps waarvan mensen niet gelukkig worden zijn social media apps.

Uit het onderzoek blijkt ook dat hoe langer mensen een app gebruiken, hoe minder fijn ze het ervaren. Mensen die 20 minuten per dag op Facebook zitten, vinden het een prima ervaring. Maar mensen die langer dan 50 minuten per dag met Facebook bezig zijn, voelen zich minder gelukkig.

Bron: Attitude