Sam Cushing is natuurlijk lang niet de enige fitnessjongen op YouTube, maar hij stond ineens in het rijtje met favoriete video’s.

Sam vertelt in acht minuten hoe je je complete lichaam in beweging zet, met minimaal gebruik van attributen. Af en toe pakt hij er een krukje bij, maar that’s it. Ben je niet zo afgetraind als Sam, dan zal het in het begin niet meevallen. Maar hou vol en wie weet ben jij straks net zo fit en gespierd.

Even klikken, je onderkaak oprapen en terugplaatsen op de juiste plaats en daarna gewoon gaan liggen en alles nadoen wat Sam laat zien.

Hou Sams YouTube-kanaal in de gaten voor updates!