personal trainer

Snoepje van de Week: Kay van Dijk

Een FIT begin | Acht keer anders planken

Stiff as a board!

Een FIT begin | Vijf veelgemaakte buikspierfouten

Een FIT begin | Washandjes-workout

Zak, zak, zak, zak maar door!

Arie Boomsma: ‘Een sixpack hebben voor de zomer is geen doel, maar een gevolg’

'Vaar je eigen koers, vergelijk jezelf niet met anderen'

Arnoud | Wondermiddeltje

'Iedereen aan de appelazijn!'

Nieuw: Gay.nl Sport

Arnoud | De sleutel tot je streefgewicht

‘Of je nu wilt afvallen of aankomen, let op de glycemische index!’

Delen op

Winq in je inbox

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang wekelijks een overzicht van de beste artikelen.

Magazine 99-100

Deze keer: een dubbeldik nummer met de Winq 100 - helden & herrieschoppers

Neem een abonnement

Geef cadeau